Peelingi do ciała

Mycie i nawilżanie skóry ciała warto uzupełnić o regularne peelingowanie. Peeling lub scrub do ciała usuwa martwy naskórek, poprawia mikrokrążenie i przygotowuje skórę do wchłaniania składników aktywnych z kosmetyków, które na nią nakładasz. Jakie są rodzaje peelingów do ciała, jaki wybrać, a także jak i jak często stosować? Podpowiadamy!

Peeling – czym jest i dlaczego warto go wykonywać?

Drobnoziarniste, gruboziarniste, cukrowe, solne, kawowe, enzymatyczne, beztłuszczowe – rodzajów peelingów jest wiele. Mają jednak jeden cel – odnowić naskórek. Regularne peelingowanie pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji. Usuwa martwe komórki i wygładza. Masaż, który wykonujemy podczas nakładania peelingu, pobudza krążenie krwi, a tym samym wspiera procesy regeneracji. Umożliwia też lepsze wchłanianie składników aktywnych z kremów, balsamów i maseł.

Jakie są rodzaje peelingów do ciała i co wybrać?

Peelingi do ciała możemy podzielić na dwie grupy: mechaniczne i enzymatyczne. Różnią się od siebie formułą i sposobem działania. Peelingi mechaniczne ścierają martwy naskórek, a enzymatyczne rozpuszczają go. Dobry peeling do ciała powinien skutecznie wygładzać skórę, jednak nie może podrażniać. Idealnie jeśli poza drobinkami złuszczającymi lub enzymami zawiera również składniki, które odżywiają, nawilżają i koją – np. oleje, masła roślinne albo wyciągi ziołowe.

Peelingi mechaniczne – dla kogo są i jak je stosować?

Znajdziemy tu m.in. peelingi cukrowe, solne, z pestkami owoców, mielonymi ziarnami kawy, otrębami, orzechami lub innymi drobinkami ścierającymi. Nakłada się je na wilgotną skórę, którą następnie masuje się kolistymi ruchami. Sam zabieg najlepiej wykonać w ciepłej kąpieli. Peelingi mechaniczne są skuteczne, jednak mogą podrażniać. Stąd też są polecane skórom normalnym, mieszanym i tłustym. Nie sprawdzą się jednak przy skórze wrażliwej, naczynkowej, suchej i skłonnej do podrażnień.

Peelingi enzymatyczne – kiedy się sprawdzą i jak je stosować?

Jeśli chodzi o peelingi enzymatyczne, wykorzystują one siłę naturalnych enzymów roślinnych. Najpopularniejsze są peelingi z enzymami owocowymi, np. bromelainą z ananasa lub papainą z papai. Enzymy z owoców są znacznie mniej inwazyjne niż ziarenka cukrowe czy solne. Delikatnie stymulują naskórek do złuszczania i regeneracji.

Ich aplikacja też jest inna, niż ma to miejsce w przypadku peelingów mechanicznych, bo bardziej przypomina aplikację maseczek. Nakłada się je na skórę na kilka minut – to czas potrzebny na aktywację enzymów. Po tym czasie należy wykonać delikatny masaż, a następnie spłukać skórę czystą wodą. Peelingi enzymatyczne można bezpiecznie stosować niezależnie od typu skóry. Sprawdzą się również u osób ze skórą naczynkową, wrażliwą, skłonną do zaczerwienień i podrażnień.

Jak prawidłowo stosować peelingi do ciała?

Najlepiej wykonywać zabieg podczas ciepłego prysznica lub kąpieli. Ciepło otwiera pory i zmiękcza naskórek. Na wilgotną skórę nałóż peeling i delikatnie masuj okrężnymi ruchami, zwracając uwagę na łokcie, kolana, pięty, które są bardziej szorstkie. Następnie dokładnie spłucz i nałóż na skórę odżywczy balsam lub masło do ciała. Przy skórze przetłuszczającej się powtarzaj peeling 2 razy w tygodniu, przy skórze wrażliwej – raz na tydzień albo rzadziej. Również zimą, kiedy mróz i ogrzewanie dodatkowo wysuszają skórę, peelingi wykonuje się rzadziej.